Москва
Это Ваш город?
Москва
Это Ваш город?
0 р. (0)
Грецкий орех – польза и употребление

Грецкий орех – плод орехового дерева. Получил распространение и свою популярность из Средней Азии. Не секрет, что плоды грецкого ореха является полезным и питательным продуктом. Какие вещества в нем содержатся, и как он находит применение не только для здоровья, но и кулинарии.

 

 

Описание продукта

 

 

Грецкий орех имеет круглую форму, покрыт плотной зеленой кожурой. Ядра располагаются внутри твердой костевидной оболочки и разделены перегородками. В его составе есть важные микроэлементы и витамины. Продукт богат натрием, железом, магнием, цинком и аминокислотами. Энергетическая ценность ядра грецкого ореха составляет 50% жиров, 15% белков и 7% углеводов. Для усвоения веществ употребление нужно балансировать и комбинировать с остальными продуктами.

 

 

Где применяется?

 

 

Областью главного применения является медицина, так как грецкий орех способствует:

 

1. Укреплению иммунной системы. Чтобы снизить риск возникновения простудных заболеваний и авитаминоза, употребляйте это лакомство весной и осенью.

2. Лечению анемии. Гемоглобин повышается за счет содержания микроэлементов.

3. Лечению заболеваний сердечнососудистой системы. Внутренние органы будут работать лучше благодаря витаминам Е и А. Кроме того, они способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов, очищению крови и рассасыванию склеротических и холестериновых бляшек.

4. Выступает как успокоительное средство. Перегородки грецкого ореха подойдут в качестве настойки.

5. Стимулированию умственной деятельности и работы мозга.

6. Снижению уровня сахара в крови. Несмотря на пользу, продукт нельзя употреблять людям, страдающим от сахарного диабета.

 

Помимо медицины, он также пользуется популярностью в кулинарии для приготовления салатов, закусок, пирогов, соусов.

Вы можете купить грецкий орех на нашем онлайн-рынке. Мы готовы предложить оптимальную цену. Ассортимент данного товара также представлен очищенным грецким орехом. В чем преимущества покупки у нас - вы может приобрести товар напрямую у продавца, без посредников.


Комментарии разрешено оставлять только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь или войдите.

Поиск по блогу
Поделиться