Москва
Это Ваш город?
Москва
Это Ваш город?
0 р. (0)

Льняная каша для здоровья

Полезная привычка начинать свой день с завтрака. Правильный сбалансированный рацион питания – это залог бодрости и отличного настроения. Каша из льняного семени как нельзя лучше подойдет всем, кто заботится о своем здоровье. Мало знакомый многим продукт является полезнейшим и простым в приготовлении блюдом, способным наладить бесперебойную работу всех жизненно важных систем организма.

 

 

Польза льняной каши

 

 

Популярность льняной каши обусловлена богатейшим насыщенным химическим составом. В первую очередь можно выделить жирные кислоты. Льняное семя содержит их в гораздо большем количестве, чем рыба! Омега-3 и Омега-6 препятствуют накапливанию холестерина в крови, что способствует нормализации давления. Льняная каша поможет всем желающим сбросить лишний вес, так как ее систематическое употребление в пищу способствует активному расщеплению жировых клеток. К тому же она очень питательна и на длительное время устраняет чувство голода, при этом калорийность на 100 грамм продукта составляет всего 82Ккал. Готовая льняная каша практически не вызывает аллергических реакций. Также допустимо употреблять ее при заболеваниях ЖКТ, так как льняное семя при варке выделяет маслянистую субстанцию, обволакивающую слизистую желудка. Высокое содержание микроэлементов в ее составе положительно влияет на рост и состояние волос, ногтей и зубов человека. При регулярном употреблении в пищу улучшается состояние кожи, поддерживая ее упругость и чистоту. Научно доказано, что ее применение доступно людям, страдающим сахарным диабетом, так как ее употребление понижает уровень сахара в крови. Также продукт доступен к употреблению при грудном вскармливании, даря двойную пользу матери и ребенку.

 

 

Способ употребления

 

 

Чтобы приготовить кашу можно приобрести семена льна или уже готовую молотую смесь. Льняная каша, продающаяся в магазинах, представлена в уже готовом виде, не требующем варки. Способ приготовления привлекает многих своей простотой. Все что требуется – это залить определенное количество молотой смеси кипятком и дождаться ее распаривания. По вкусу можно добавить в готовый продукт соль, сахар или фрукты. Отсутствие температурного воздействия сохраняет в продукте все богатство микроэлементов.

 

 

Где можно приобрести кашу

 

 

Купить льняную кашу в Москве по самым привлекательным ценам вы можете в нашем интернет-магазине «Фермы в Авоське». Покупки у нас отличаются:

 

1. Удобством;

2. Простотой;

3. Оперативностью сделки и заказа;

4. Выгодой для продавцов и покупателей.

 

Ознакомиться с полным спектром предложений вы можете на нашем сайте.


Комментарии разрешено оставлять только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь или войдите.

Поиск по блогу
Поделиться